El asopao de pollo dominicano es uno de los platos más reconfortantes de la cocina caribeña. A medio camino entre una sopa y un guiso espeso, este plato combina arroz, pollo y un sofrito aromático que perfuma toda la cocina. Es una preparación muy presente en reuniones familiares, celebraciones y días lluviosos, cuando se busca algo sustancioso y lleno de sabor criollo.
En la gastronomía dominicana, el asopao se considera un plato casero por excelencia. Cada familia tiene su versión, pero la base siempre incluye arroz cocido en caldo con pollo y vegetales, logrando una textura caldosa y espesa al mismo tiempo.
Ingredientes
- 1 kg de pollo (muslos, contramuslos o pechuga, preferiblemente con hueso)
- 2 tazas de arroz blanco
- 1 cebolla roja grande, picada
- 1 ají cubanela, picado
- 1 pimiento rojo, picado
- 3 dientes de ajo, majados
- 2 tomates maduros, picados
- 1 ramita de apio, picada
- 1 zanahoria mediana, picada en cubos pequeños
- 1/2 taza de petit pois (guisantes verdes)
- 1/2 taza de salsa de tomate
- 1/4 taza de aceitunas verdes
- 2 cucharadas (cda) de aceite de oliva o aceite vegetal
- 1 cucharada (cda) de orégano seco
- 1 cucharada (cda) de sazón completo o sazón criollo
- 1 hoja de laurel
- 1 litro a 1,2 litros de agua o caldo de pollo caliente
- Sal al gusto
- Pimienta negra al gusto
- 1 ramita de cilantro o verdurita fresca dominicana, picada
Utensilios
- Caldero grande o olla de fondo grueso
- Cuchillo bien afilado
- Tabla de picar
- Cucharón o cuchara de madera
- Recipiente para marinar
Preparación
- Marina el pollo: Coloca las piezas de pollo en un recipiente y sazónalas con el ajo majado, orégano, sazón completo, sal y pimienta. Mezcla bien para que se impregnen los sabores y deja reposar durante unos 10–15 minutos.
- Prepara el sofrito base: Calienta el aceite en el caldero a fuego medio. Añade la cebolla, el ají cubanela, el pimiento rojo, el apio y la zanahoria. Sofríe durante unos minutos hasta que los vegetales se ablanden y desprendan su aroma.
- Dora el pollo: Incorpora el pollo al caldero junto con el sofrito. Cocina removiendo ocasionalmente hasta que las piezas se sellen y se doren ligeramente por todos lados.
- Agrega el tomate y la salsa: Añade los tomates picados y la salsa de tomate. Mezcla bien y cocina durante unos minutos para que se forme una base sabrosa y ligeramente espesa.
- Incorpora el arroz: Agrega el arroz crudo al caldero y remueve durante uno o dos minutos para que se impregne del sofrito y los jugos del pollo.
- Vierte el caldo o agua: Incorpora el agua o caldo caliente junto con la hoja de laurel. Mezcla suavemente y cocina a fuego medio, removiendo ocasionalmente para evitar que el arroz se pegue al fondo.
- Añade los guisantes y aceitunas: Cuando el arroz esté casi cocido, agrega los petit pois y las aceitunas verdes. Ajusta la sal y la pimienta según sea necesario.
- Finaliza con el toque fresco: Justo antes de apagar el fuego, incorpora el cilantro o la verdurita fresca picada. Mezcla suavemente y deja reposar el asopao unos minutos para que tome su textura característica, ligeramente espesa y caldosa.
Tips para mejorar la receta
- Usa pollo con hueso, ya que aporta más sabor al caldo.
- Sella bien el pollo antes de añadir el arroz para intensificar el sabor del guiso.
- Controla el líquido: el asopao debe quedar espeso pero con suficiente caldo, no seco como un arroz normal.
- Remueve de vez en cuando para evitar que el arroz se adhiera al fondo del caldero.
- Añade cilantro fresco al final para conservar su aroma y frescura.
- Si deseas un toque más tradicional, puedes agregar un chorrito de limón o naranja agria al marinar el pollo.
Cómo servir y acompañar
- Sirve el asopao bien caliente en platos hondos o tazones grandes.
- Tradicionalmente se acompaña con:
- Tostones de plátano verde
- Pan de agua o pan criollo
- Rodajas de aguacate fresco
Unas gotas de limón sobre el asopao justo antes de comer realzan los sabores del plato y aportan un contraste refrescante.
Preparar este asopao es una forma de llevar a la mesa el espíritu acogedor de la cocina dominicana. Su textura reconfortante y su sazón criollo lo convierten en una receta perfecta para compartir en familia y disfrutar de un plato lleno de tradición y sabor.
Datos de la receta
| Cocina: | Dominicana |
| Categoría: | Sopas y Caldos |
| Dificultad: | Fácil |
| Rinde: | 6 porciones |
| Calorías por ración: | 420 kcal |
| Tiempo de preparación: | 20min |
| Tiempo de cocción: | 35min |
| Tiempo total: | 55min |
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