La feijoada brasileña auténtica con carne de cerdo y frijoles negros es un plato emblemático de la cocina brasileña que evoca reuniones familiares y un ambiente festivo. Con cada bocado, te transportarás al corazón de Brasil, donde los sabores intensos y la tradición se mezclan en perfecta armonía.

Ingredientes

  • 500g de frijoles negros
  • 300g de costillas de cerdo
  • 200g de chorizo brasileño o linguiça
  • 200g de panceta de cerdo
  • 1 naranja, cortada en rodajas
  • 2 hojas de laurel
  • 1 cebolla grande
  • 4 dientes de ajo
  • Sal y pimienta al gusto
  • Aceite de oliva

Preparación

  1. Comienza remojando los frijoles negros en agua fría durante al menos 12 horas. Esto facilitará su cocción y digestión.
  2. En una olla grande, agrega los frijoles remojados junto con las costillas de cerdo, la panceta y las hojas de laurel. Cubre con agua y cocina a fuego lento durante aproximadamente 1.5 horas.
  3. En una sartén aparte, calienta un poco de aceite de oliva y sofríe la cebolla picada y los dientes de ajo hasta que estén dorados. Agrega el chorizo y cocina hasta que esté bien hecho.
  4. Incorpora el sofrito a la olla con los frijoles y la carne. Cocina todo junto por otros 30 minutos, asegurándote de que la carne esté tierna y los frijoles suaves.
  5. Sazona con sal y pimienta al gusto. Sirve caliente, acompañado de rodajas de naranja para un toque fresco.

Tips y Trucos

  • Usa frijoles frescos para obtener la mejor textura y sabor.
  • Remojar los frijoles con una pizca de bicarbonato ayuda a suavizarlos más rápido.
  • Deja reposar la feijoada por unas horas antes de servir para que los sabores se intensifiquen.
  • Acompaña con arroz blanco y farofa para una experiencia completa.
  • Agrega un poco de pimiento rojo para un toque de color y sabor.

Beneficios de la Feijoada

  • Rica en proteínas y hierro gracias a la carne de cerdo.
  • Los frijoles negros son una excelente fuente de fibra.
  • Contiene nutrientes esenciales como el potasio y el magnesio.

Origen e Historia

La feijoada tiene sus raíces en la época colonial de Brasil y se dice que fue creada por los esclavos africanos que utilizaban las sobras de carne de los dueños de las plantaciones. Con los años, se convirtió en un plato nacional, preparado y disfrutado por todos los brasileños.

Preparar una feijoada brasileña auténtica con carne de cerdo y frijoles negros es una experiencia culinaria que no solo satisface el paladar, sino que también conecta con la rica historia y cultura de Brasil. No pierdas la oportunidad de disfrutar de este delicioso plato, ¡te encantará!

Datos de la receta

Cocina: Brasileña
Categoría: Plato Principal
Dificultad: Media
Rinde: 6 porciones
Calorías por ración: 612 kcal
Tiempo de preparación: 20min
Tiempo de cocción: 1h 30min
Tiempo de Remojo: 12h
Tiempo total: 13h 50min