La feijoada brasileña auténtica con carne de cerdo y frijoles negros es un plato emblemático de la cocina brasileña que evoca reuniones familiares y un ambiente festivo. Con cada bocado, te transportarás al corazón de Brasil, donde los sabores intensos y la tradición se mezclan en perfecta armonía.
Ingredientes
- 500g de frijoles negros
- 300g de costillas de cerdo
- 200g de chorizo brasileño o linguiça
- 200g de panceta de cerdo
- 1 naranja, cortada en rodajas
- 2 hojas de laurel
- 1 cebolla grande
- 4 dientes de ajo
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva
Preparación
- Comienza remojando los frijoles negros en agua fría durante al menos 12 horas. Esto facilitará su cocción y digestión.
- En una olla grande, agrega los frijoles remojados junto con las costillas de cerdo, la panceta y las hojas de laurel. Cubre con agua y cocina a fuego lento durante aproximadamente 1.5 horas.
- En una sartén aparte, calienta un poco de aceite de oliva y sofríe la cebolla picada y los dientes de ajo hasta que estén dorados. Agrega el chorizo y cocina hasta que esté bien hecho.
- Incorpora el sofrito a la olla con los frijoles y la carne. Cocina todo junto por otros 30 minutos, asegurándote de que la carne esté tierna y los frijoles suaves.
- Sazona con sal y pimienta al gusto. Sirve caliente, acompañado de rodajas de naranja para un toque fresco.
Tips y Trucos
- Usa frijoles frescos para obtener la mejor textura y sabor.
- Remojar los frijoles con una pizca de bicarbonato ayuda a suavizarlos más rápido.
- Deja reposar la feijoada por unas horas antes de servir para que los sabores se intensifiquen.
- Acompaña con arroz blanco y farofa para una experiencia completa.
- Agrega un poco de pimiento rojo para un toque de color y sabor.
Beneficios de la Feijoada
- Rica en proteínas y hierro gracias a la carne de cerdo.
- Los frijoles negros son una excelente fuente de fibra.
- Contiene nutrientes esenciales como el potasio y el magnesio.
Origen e Historia
La feijoada tiene sus raíces en la época colonial de Brasil y se dice que fue creada por los esclavos africanos que utilizaban las sobras de carne de los dueños de las plantaciones. Con los años, se convirtió en un plato nacional, preparado y disfrutado por todos los brasileños.
Preparar una feijoada brasileña auténtica con carne de cerdo y frijoles negros es una experiencia culinaria que no solo satisface el paladar, sino que también conecta con la rica historia y cultura de Brasil. No pierdas la oportunidad de disfrutar de este delicioso plato, ¡te encantará!
Datos de la receta
| Cocina: | Brasileña |
| Categoría: | Plato Principal |
| Dificultad: | Media |
| Rinde: | 6 porciones |
| Calorías por ración: | 612 kcal |
| Tiempo de preparación: | 20min |
| Tiempo de cocción: | 1h 30min |
| Tiempo de Remojo: | 12h |
| Tiempo total: | 13h 50min |
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